【C型】アルコール体質

不快症状が
麻痺しているタイプ

高濃度のアセトアルデヒドにさらされやすく、
がんのリスクが非常に高いです。

酔いが持続するのでお酒好きになりやすく、また不快症状が麻痺しているため、「お酒に強い！」と勘違いしやすいです。高濃度の毒素「アセトアルデヒド」にさらされて、がんのリスクが非常に高い体質。実は、飲んだ次の日辛くないですか？

エタノールを分解する働きも、アセトアルデヒドを分解する働きも弱い。

エタノールの気持ちよさが持続し、不快症状をもたらす「アセトアルデヒド」の産生が遅いため、辛い症状が麻痺してしまいます。その間にお酒を多量に飲んでしまうと、徐々にアセトアルデヒドが蓄積されて体に大きなダメージをもたらします。

エタノールの気持ちよさが持続するのでお酒に依存するリスクが高いです。一方でアセトアルデヒドの毒性にはさらされ続けており、唾液の影響などから頭頚部がん・食道がんのリスクが高まります。

自分の意思ではお酒の飲み方のコントロールが難しい、あるいはできない病気です。飲まないと寝られない、イライラする、汗をかきやすいなど、身体や精神の症状が表れてきます。症状がより深刻になると、仕事や家庭内のトラブルにも発展してしまいます。

頭頚部には呼吸や食事、発声など生活に大切な機能が集中しています。頭頚部がんと食道がんはよく併発します。アセトアルデヒドが高濃度に含まれた唾液が原因の一つとして推測されています。進行すると食道の違和感や、声のかすれ、胸部・背部痛などの症状が出ます。喫煙とのかけ合わせでリスクが跳ね上がります。

お酒が強いと思っていた方はC型と知ることができてラッキーです。エタノールとアセトアルデヒドの両方に要注意。飲みすぎると翌朝お酒臭いかも。食道がんのリスクが高いのでお酒を飲むときはタバコや熱い・辛いおつまみを避けましょう。酒量が多い方は、健診で異常値が出なくてもお医者さんに体質を伝えてみてください。

1日の適量は、ビールなら中瓶1本、ワインならグラス2杯弱です（女性は半量）。「少ない！」と思われる方は無理のない範囲で減らしてみましょう。せっかく少量で楽しめる体質なので、まずは週2日以上の休肝日を設けましょう。自然と効果が表れますよ。